Persönliches Training ist jetzt im Hopkins County Family YMCA verfügbar

Colten Durrance ist der neue Personal Trainer beim Hopkins County Family YMCA. Durrance nimmt derzeit neue Patienten auf, wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, daran interessiert ist.

Das YMCA freut sich, mitteilen zu können, dass das Personal um einen Personal Trainer erweitert wurde, der nun Schulungspakete für alle interessierten Mitglieder anbietet.

Colten Durrance, geboren in Madisonville und Absolvent der Murray State University, freut sich, zu Hause zu sein und der Gemeinschaft etwas zurückgeben zu können. Durrance wuchs in Providence auf, betrachtete Hopkins County aber immer als seine Heimat.

„Ich habe mich für das YMCA entschieden, weil ich an seine Werte als Fitnessstudio glaube und das Potenzial darin sehe, ein großartiger Ort zum Trainieren zu werden und der Stadt Madisonville weiterhin bei ihren Fitnesszielen und ihrem Weg zu helfen“, sagte Durrance.

Durrance bietet Einzelsitzungen im YMCA an. Die Pakete reichen von vier Sitzungen bis hin zu einem ganzen Jahr Training, wobei jede Sitzung eine Stunde dauert.

„Das ist die perfekte Zeitspanne, die man braucht, um die richtige Form, Intensität und Technik zu lehren.“

Obwohl Durrance erst seit einem Jahr Personal Training betreibt, hat er in verschiedenen Bundesstaaten privat online gearbeitet. Er stellte Essens- und Trainingspläne per E-Mail zur Verfügung und nahm anhand der von den Kunden bereitgestellten Fortschrittsbilder die erforderlichen Änderungen je nach Ziel des Kunden vor.

„Für Anfänger ist es wichtig, Spaß an dem Prozess zu haben und sich auf sich selbst zu konzentrieren. Anfänger machen sich oft Sorgen darüber, was die Leute über sie denken werden, aber das ist Ihre Reise. Dies ist eine Reise, auf der Sie selbst profitieren und selbstbewusster werden . Der erste Schritt beim Einstieg ist der Anfang. Ich würde mich sehr freuen, anderen auf dieser Reise behilflich zu sein und ihnen zu helfen.“

Durrance nimmt derzeit neue Patienten auf. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Interesse haben, schauen Sie bitte beim Hopkins County Family YMCA vorbei und fragen Sie nach weiteren Informationen über das persönliche Trainingsprogramm.

Anmeldung

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