Fitness Awards 2023 von Good Housekeeping

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Wir haben 68 der besten Heimfitnessgeräte und Wellness-Wunder für alle Lebensstile und Fitnessniveaus zusammengestellt.

Unabhängig davon, ob Sie Ihre Mitgliedschaft im Fitnessstudio reaktiviert haben oder sich jetzt als exklusiver Work-from-Home- und Workout-from-Home-Enthusiast betrachten, haben Sie Ihr Fitnessprogramm in den letzten ein oder zwei Jahren wahrscheinlich neu bewertet. Vielleicht haben Sie eine Leidenschaft für virtuelle Tanz-Cardio-Sitzungen zum Start in den Tag entdeckt oder endlich die Widerstandsbänder gekauft, die Sie im Auge hatten. Unabhängig davon, wie sich Ihre Routine verändert hat, besteht der Trend in diesem Jahr (und wir hoffen, dass er anhalten wird) darin, Freude an der Übung und Bewegung zu finden, für die Sie sich entscheiden.

Die Auswahl der richtigen Ausrüstung, die Ihre Trainingsgewohnheiten ergänzt, kann zu dieser Freude beitragen und gleichzeitig ein sichereres und effektiveres Training ermöglichen. Darüber hinaus können Ihnen hochwertige Geräte und Fitnessbekleidung einen zusätzlichen Motivationsschub verleihen und Sie dazu anspornen, dabei zu bleiben. Aus diesem Grund testen unsere Produktexperten und Heimtester die neuesten Trainingsinnovationen auf Herz und Nieren, um die beeindruckendsten Erkenntnisse für die jährlichen Fitness Awards von GH zu ermitteln. Unsere 68 Gewinner liefern herausragende Leistungen und machen das Training gleichzeitig spannend, unterhaltsam und etwas, auf das man sich freuen kann. Egal, ob Sie gerade erst mit Ihrer Fitnessreise beginnen oder sich selbst als Spitzensportler betrachten, wir haben die bestens getesteten Tipps, die jede Trainingsroutine verbessern können.

Das breite Spektrum an Experten im Wellness Lab des Good Housekeeping Institute macht es zu einer der umfassendsten Fitnessbewertungseinrichtungen der Branche. Zu unseren Experten gehören zertifizierte Personal Trainer, Fitnesstrainer, registrierte Ernährungsberater, Faserwissenschaftler, Maschinenbauingenieure und mehr. Mit unserem einzigartigen Hintergrund sind wir in der Lage, Fachwissen aus verschiedenen Bereichen zu kombinieren, um alle Arten von Fitnessprodukten und -geräten umfassend zu bewerten. Beispielsweise bewerten unsere Faserwissenschaftler Trainingsleggings anhand umfangreicher Tests, um das Feuchtigkeitsmanagement, die Opazität unter standardisierter Beleuchtung, die Waschbarkeit und mehr zu messen. Unsere Fitnessprofis nehmen dieselben Leggings und lassen sie von langen Spaziergängen bis hin zu anspruchsvollen Intervalltrainingsrunden mit hoher Intensität laufen, um zu sehen, wie sie sich während des Trainings bewegen und fühlen.

Aber wir haben diese Produkte nicht nur von unseren Experten bewerten lassen. Wir haben die Unterstützung von über 300 Verbrauchertestern im ganzen Land in Anspruch genommen, um aus der Praxis ein Feedback dazu zu erhalten, wie einfach die Produkte einzurichten und zu verwenden sind und ob sie das aktuelle Training der Tester verbessern und sie dazu ermutigen, sich zu bewegen. Unsere Gewinner zeichnen sich nicht nur durch ihre Leistung aus, sondern sorgen auch dafür, dass Fitness spannend und erfreulich ist. Nachdem wir in den letzten fünf Monaten Hunderte von Fitnessprodukten gründlich bewertet haben, haben wir eine hervorragende Liste zusammengestellt, die Ihnen die richtigen Tools und Ratschläge an die Hand gibt, um Ihr Training im Jahr 2023 zu verbessern.

Vorbereitungs- und Wiederherstellungs-Must-Haves | Ultimative kleine Ausrüstung | Virtuelles Personal Training | Top Wellness-Apps | Erstklassiges Schuhwerk | Herausragende Sportbekleidung | Top-Fitnesstechnik | Epische Ausrüstung

Halten Sie immer H2O bereitTakeya's dreifach isolierte Sportwasserflasche.

LABORERGEBNISSE: Unseren Profis gefiel die weite Öffnung, die das Befüllen und Reinigen erleichtert. Durch die größere Griffkappe lässt es sich zudem leicht öffnen. Außerdem ist es spülmaschinenfest und verfügt über eine praktische Trageschlaufe für den Übergang zum und nach dem Training.

Entwickelt für Menschen mit einem aktiven Lebensstil,KnorrigDas Performance Greens-Pulver von 's wird aus Vollwertkost hergestellt und unterstützt eine stabile Energie- und Regenerationsphase.

LABORERGEBNISSE:Den Ernährungsberatern von GH's Nutrition Lab gefiel, dass Gnarly kürzlich die NSF-Zertifizierung für Sport erhalten hat, was bedeutet, dass es auf Qualität, Reinheit und Sicherheit getestet wurde – ein Pluspunkt in der schlecht regulierten Nahrungsergänzungsmittelindustrie.

Ganz gleich, ob Sie unter Muskelverspannungen oder Müdigkeit leiden, Massagepistolen wie diese überzeugenHypervoltsind ein großartiges Hilfsmittel zur Muskelregeneration.

LABORERGEBNISSE:Unseren Experten gefiel, dass dieses leichte, tragbare Percussion-Massagegerät eine besonders lange Akkulaufzeit hat, relativ leise ist und über Bluetooth eine Verbindung zur Hyperice-App herstellt.

Leistungssportler schwören auf Kompressionssysteme wie dieses vonTherabodyDabei füllen sich die Stiefel mit Luft, gefolgt von einer speziellen Kompressionssequenz, die hilft, die Durchblutung und Durchblutung zu verbessern, Schmerzen und Muskelkater zu lindern und die Genesung zu beschleunigen.

LABORERGEBNISSE: Unsere Experten fanden, dass die Stiefel die Genesung sehr effektiv beschleunigten. Obwohl sie einen hohen Preis haben, schätzen Leistungssportler und sehr aktive Menschen die Qualität und das System.

Mit diesem neuen innovativen tragbaren Design von können Sie unterwegs von den Vorteilen der Luftkompressionstherapie profitierenNormatec . Ohne externe Schläuche können diese kabellosen Ärmel gleichzeitig oder separat an jedem Bein angebracht werden und auch eine Verbindung zur Hyperice-App herstellen.

LABORERGEBNISSE: Der mobile Charakter dieser innovativen Version von Kompressionsstrümpfen begeisterte unsere Jury. Die Tester sagten, sie seien klein, aber leistungsstark und sehr intuitiv zu bedienen. „Der Akku reicht für mehrere Sitzungen und es gibt eine große Auswahl an Druckstufen“, sagte ein Tester.

Wenn Sie Makronährstoffe unter der Aufsicht eines registrierten Ernährungsberaters verfolgen, ist derEtekcity Smart Nutrition Scale, das eine Verbindung zu einer App zur Messung und Verfolgung Ihrer Ernährung herstellt, kann ein großartiges Tool sein.

LABORERGEBNISSE: Unseren registrierten Ernährungsberatern gefällt, dass die App für Messwerte die aktuelle Ernährungsdatenbank des USDA verwendet. Den Testern gefiel das geringe Gewicht und die kompakte Größe und die App eignete sich hervorragend zur Verfolgung von Essgewohnheiten. „Ich habe ein diabetisches Familienmitglied, das in der Lage sein muss, seine Portionen abzuwiegen und eine Diät einzuhalten, und das ist eine perfekte Ergänzung, um zu helfen“, sagte ein Tester.

Einfach, aber effektiv, dieses Tool vonStockmobilität kann für vielfältige Übungen zur Gelenkmobilisierung, zum Krafttraining und zum aktiven Dehnen eingesetzt werden. Durch sein schlankes Design lässt es sich leicht verstauen.

LABORERGEBNISSE: Sowohl Tester als auch unsere Experten sind sich einig, dass das Produkt robust und gut verarbeitet ist. Sie müssen sich die Videos auf der Plattform ansehen, um das Beste aus dem Stick herauszuholen. Ein Tester sagte, er sei „spaßig und einfach zu verwenden, um beim Dehnen und der Beweglichkeit der Gelenke zu helfen“.

Profisportler tauchen seit Jahren nach dem Wettkampf in Eisbäder, um Muskelkater zu lindern, aber auch bei Nichtsportlern erfreut sich die Beliebtheit zunehmender Beliebtheit. Obwohl die Forschung derzeit noch klein ist, sind die Ergebnisse vielversprechend. Füllen Sie einfach das ausEisfassmit kaltem Wasser und Eis, dann wagen Sie den Sprung.

LABORERGEBNISSE Dieses robuste und relativ kompakte Fass besteht aus hochwertigen Recyclingmaterialien. Das Fass selbst erfordert nur wenig Wartung, und Tester, die sich für Kälteeinwirkung begeistern, sagten, dass sie den Komfort schätzten, das Fass in ihrem Garten zu haben, anstatt in ein Fitnessstudio gehen zu müssen, um darauf zuzugreifen.

*Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie an einer Kälteexpositionstherapie teilnehmen.

Formen und tonen Sie mitzurückkehren Das Drei-in-Eins-System bietet Ganzkörperwiderstand. Verwenden Sie die beiden Bänder mit Griff, Knöchelriemen oder einem aufsteckbaren Gewichtsball, um Arme, Rumpf und Gesäßmuskeln zu trainieren.

LABORERGEBNISSE: Unsere Fitnessprofis waren begeistert, dass mit diesem dynamischen Set selbst die am schwersten erreichbaren Muskeln aktiviert wurden und so die Beweglichkeit, Stabilität und das Gleichgewicht verbessert wurden. Den Testern gefiel, dass das System kompakt, einfach einzurichten und tragbar war.

Hanteln sind ein vielseitiges Trainingsgerät, mit dem praktisch jeder Muskel im Körper gestärkt und gestärkt werden kann.AtivafitDas einstellbare Set ermöglicht einen schnellen Wechsel von 11 Pfund auf 66 Pfund in Schritten von 5 Pfund.

LABORERGEBNISSE:Unsere Fitnessprofis sagen, dass ein hochwertiger Satz verstellbarer Hanteln wie dieser Ihnen dabei helfen kann, Ihr Training zu steigern, Ihre Ausdauer zu verbessern und Muskeln aufzubauen, während Sie gleichzeitig dafür sorgen, dass Ihr Heim-Fitnessstudio organisiert und aufgeräumt bleibt.

Widerstandsbänder gehören zu den am meisten unterschätzten Trainingsgeräten. Unsere Profis liebenRallye X3 ProBänder, die mithilfe intelligenter Technologie mit einer App gekoppelt werden, die Ihren Fortschritt verfolgt, wenn Sie stärker werden, und einen einstellbaren Widerstand von 10 bis 110 Pfund bieten.

LABORERGEBNISSE: Sowohl Experten als auch Tester fanden die Bänder langlebig und gut verarbeitet. Die App war einfach einzurichten und die Trainer begleiten Sie Schritt für Schritt durch das Training. Die Bänder sind außerdem sehr tragbar, sodass Sie jederzeit und überall trainieren können.

Diese gut gestaltete Gewichtsweste vonOmorphoverteilt kleine Gewichte gleichmäßig über den Körper und sorgt so für den perfekten Widerstand, um Ihre Muskeln zu fordern und die Kalorienverbrennung zu maximieren.

LABORERGEBNISSE: Im Vergleich zu anderen von uns getesteten Gewichtswesten sagen unsere Experten, dass die Omorpho One ein überlegenes Design mit gleichmäßiger Gewichtsverteilung bietet, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Fitness zu verbessern. Die Tester stellten einen spürbaren Unterschied in ihrem Training fest, selbst beim einfachen Power-Walking mit angelegter Weste.

Manduka Die beliebte Matte von bietet eine dichte Polsterung, um Stabilität und Gelenkschutz während Ihres gesamten Yoga-Flows zu unterstützen. Außerdem verfügt es über eine strukturierte Oberseite, um ein Verrutschen und Festkleben beim Bewegen zu verhindern. Das PVC-Material macht es latexfrei, was bei hochwertigen Matten schwer zu finden ist.

LABORERGEBNISSE: In unseren Bewertungen schneidet es durchweg als Spitzenreiter ab. Nach mehr als 40 Stunden Nutzung in unserem aktuellen Test erhielt es großes Lob von den Testern, die von der langen Länge schwärmten, die einen großen Einfluss auf ihre Leistung hatte. „Es ist gerade so dick, dass es recht bequem ist, ohne dick genug zu sein, um das Gleichgewicht zu beeinträchtigen“, sagte ein Tester.

Dieses interaktive Balance-Board lässt sich mit einer App kombinieren, um Ihr Training spielerisch zu gestalten. Dieses einfache, aber effektive Gerät kann in wenigen Minuten ein Ganzkörpertraining ermöglichen.

LABORERGEBNISSE Die Tester fanden die App einfach zu installieren und zu bedienen und waren besonders von der Wirksamkeit des Boards bei der Verbesserung der Rumpfmuskulatur begeistert. „Die Spiele in der Plankpad-App haben das Training spannender gemacht“, schwärmte ein Tester.

Diese Weste vonFischadlerIst Entwickelt für Trailrunning. An den Seiten befinden sich zwei 360-ml-Softflasks und eine Tasche für den einfachen Zugriff auf Ihre Gele, Ihr Telefon und mehr.

LABORERGEBNISSE Unsere Profis und Tester sind sich einig, dass das minimalistische Design für hervorragende Belüftung und Komfort sorgt. Den Testern gefielen, wie leicht und benutzerfreundlich es war und dennoch langlebig. „Ich würde es einem Freund oder Familienmitglied empfehlen, der wandert oder längere Spaziergänge unternimmt. Mir gefällt die Tatsache, dass man nichts tragen muss“, sagte ein Tester.

Dieses vollständig vernetzte Fitnesssystem vonZÜNDETE kombiniert Gewichte, einen Pilates-Reformer und ein Kabelsystem in einem für einen Widerstand von bis zu 200 Pfund. Diese kompakten, tragbaren und erschwinglichen intelligenten Widerstandstrainer bieten eine Reihe von Messwerten zur Leistungsoptimierung und Verletzungsprävention.

LABORERGEBNISSE: Unsere Fitnessprofis waren beeindruckt davon, wie das System Sie in Echtzeit über Formprobleme und Muskelungleichgewichte informiert, was besonders nützlich ist, wenn Sie von zu Hause aus trainieren. Sie müssen die Bänder nicht aufladen und sie schalten sich automatisch ein, wenn Sie sie verwenden, um ein nahtloses Trainingserlebnis zu ermöglichen.

Mithilfe eines Touchscreen-Spiegels mit 4K-Auflösung und einer Zwei-Wege-KameraFormkann an der Wand verankert oder auf den Boden gestellt werden bietet eine Vielzahl von On-Demand-Workouts, darunter Krafttraining, Yoga, Barre, Atemübungen und mehr. Der optionale Liftaufsatz (2.495 $) bietet Widerstandskabelarme für das Krafttraining.

LABORERGEBNISSE: Sowohl Experten als auch Testern gefiel, dass das System Sie mit einem Profi zusammenbringt, der einen Plan basierend auf Ihren Zielen anpasst und auf den Sie durch persönliches Live-Eins-zu-Eins-Training zugreifen können. Barre-Enthusiasten werden es lieben, dass Sie für ein studioähnliches Erlebnis auch einen hölzernen Barre-Aufsatz (295 $) hinzufügen können.

Eine Ergänzung zuPeloton Der Guide ist das Fahrrad und Laufband von , das erste vernetzte Kraftprodukt der Marke. Es verfügt über eine Kamera, mit der Sie Ihre Form während des Trainings auf dem Bildschirm sehen, Wiederholungen verfolgen und vieles mehr können.

LABORERGEBNISSE: Unsere Fitnessprofis wissen zu schätzen, dass die fortschrittliche Technologie von Guide Ihnen dabei hilft, sich auf bestimmte Körperteile zu konzentrieren, Ihre Fortschritte zu verfolgen und Ihr Krafttrainingsprogramm zu personalisieren. Den Testern gefielen die engagierten Trainer und dynamischen Trainingseinheiten sowie die einfache Einrichtung des Leitfadens. Ein Tester sagte: „Die Trainer führten die Übungen auf eine leicht verständliche Weise vor, und ich konnte mich in die richtige Form bringen.“

DerZeitverschiebung ist ein kompaktes, stilvolles Heim-Fitnessstudio, das Gewichte bequem in seinem eleganten Schrank verstaut und mithilfe der 3D-Kamera des iPhones Formkorrekturen in Echtzeit durchführt. Upgraden Sie auf einen Einzel-Fitnesstrainer und Sie können individuelle Pläne und Unterstützung erhalten, um Ihre Ziele zu erreichen.

LABORERGEBNISSE: Sowohl unseren Profis als auch unseren Testern gefiel das unauffällige Design dieses Heim-Fitnessstudios, wie einfach es aufgebaut werden konnte und sich perfekt in jedes Zuhause einfügt. „Diese Maschine ist ein Game-Changer beim Erlernen der richtigen Technik“, sagte ein Tester. „Ich habe das beim seitlichen Hantel-Schulterheben getestet, und das Gerät hat mir richtigerweise gesagt, dass ich zu hoch gehe.“

Denk anTraining als Airbnb der Personal Trainer. Nutzen Sie die Plattform, um Fitnessprofis nach Ihren Zielen, ihrer Persönlichkeit und ihrem Trainerstil zu filtern. Dann entscheiden Sie sich für virtuelles oder persönliches Training (oder beides). Die virtuellen Workouts werden direkt auf der Plattform angezeigt.

LABORERGEBNISSE: Die Tester empfanden ihre Trainer als sachkundig und aufmerksam und erhielten auch schnelle Antworten auf ihre erste Anfrage. „Der Trainer ging sehr gut auf meine Bedürfnisse ein und stellte auch Fragen zu meinem allgemeinen Gesundheitszustand und meinem Lebensstil, damit wir angemessen gemeinsam trainieren konnten“, sagte ein Tester.

Dieses vernetzte Fitnessprodukt vonVitruvianisch Bringen Sie den Kraftraum zu Ihnen nach Hause. Das intelligente Gerät liefert bis zu 200 kg digitales Gewicht und passt sich in Echtzeit an Ihre Nutzung an, indem es den Widerstand erhöht und verringert, um ihn zu optimieren.

LABORERGEBNISSE: Unsere Fitnessprofis konnten nicht glauben, wie schwer die Übungen mit dem softwaregesteuerten Krafttraining von Vitruvian werden können, was es ideal für alle macht, die zu Hause schwere Übungen machen möchten. Die Aufsätze machen das Gerät äußerst vielseitig und dank seines dünnen, tragbaren Designs lässt es sich leicht unter Ihrem Bett verstauen. „Man muss nicht mehrere Hantelsätze dabei haben, um verschiedene Trainingseinheiten durchzuführen“, schwärmte ein Tester.

Konzipiert als On-Demand-Plattform für Yoga, Fitness und Achtsamkeit,Alo bewegt sichbietet Tausende von Kursen zum Ausprobieren an, darunter Meditation, Barre, Pilates, Boxen, Gesichtsyoga, Krafttraining und mehr.

LABORERGEBNISSE: Die Tester schätzten, dass die App, egal wo sie sich auf ihrer Fitnessreise befanden, zugängliche, zugängliche und motivierende Inhalte bot. Unsere Experten schwärmen von den hochwertigen Trainern, dem effektiven Übungsablauf und dem ganzheitlichen Wellness-Ansatz der Marke.

Apple Fitness+ ist nicht nur für diejenigen, die die Uhr der Marke besitzen – jeder mit einem iPhone kann die Plattform abonnieren und nutzen. Es gibt scheinbar endlose Unterrichtsmöglichkeiten, darunter Radfahren, Laufband, Yoga, HIIT, Rudern, Meditation und mehr.

LABORERGEBNISSE: Den Testern gefielen die abwechslungsreichen Kategorien, die Unterrichtsdauer, die motivierenden Trainer und das Gemeinschaftsgefühl. Und wenn Sie einen 4K-Fernseher mit Apple TV besitzen, werden Sie von der Videoqualität begeistert sein. Fitness+ kann mit bis zu fünf weiteren Familienmitgliedern geteilt werden.

DerClassPassDie App ist der ultimative Wellness-Partnervermittler, mit dem Benutzer persönliche Workouts, Spa-Behandlungen und Salontermine in Tausenden erstklassigen Studios und Unternehmen finden und buchen können.LABORERGEBNISSE: Einer unserer Tester verglich es mit einer Dating-App: „Es ist großartig, es zu verwenden, während man seine potenzielle Übereinstimmung eingrenzt.“ Unsere Profis waren begeistert, wie einfach es mit ClassPass-Credits war, ihre gewünschten Fitness- und Wellnessroutinen zu erreichen und neue Fitnessmodalitäten auszuprobieren.

Beide Fitness ist eine lebendige digitale Fitnessplattform, die 22 Live-Kurse pro Tag und eine umfangreiche On-Demand-Bibliothek bietet. Wählen Sie aus über 20 Modalitäten, darunter Krafttraining, Formen, Tanz-Cardio, Pilates, Barre, Step und Yoga.

LABORERGEBNISSE: Das Neonlicht-Box-Set ändert während des Trainings die Farben und passt damit zur Begeisterung der energiegeladenen Trainer. Ein Tester sagte: „Mein Fitnessstudio hat die Gruppenkurse in den letzten Jahren stark reduziert und sie nie wieder wirklich angeboten. Es war also schön, einige Kurse über Obe anzubieten!“

Vergessen Sie die Schlummertaste und beginnen Sie Ihren Tag mit diesem sanften Yoga-Wecker vonYoga aufwachen . Sie können Hunderte von Sitzungen erkunden, darunter zwei spezielle Morgenserien, um sich geerdet und erfrischt zu fühlen.

LABORERGEBNISSE: Jede Sitzung wird von einem erfahrenen zertifizierten Yogalehrer geleitet und die App enthält auch Inhalte wie Reiki und Klangbadmeditationen. Die Tester fanden es toll, dass sie etwas Positives für ihr Wohlbefinden tun konnten, ohne das Bett aufstehen zu müssen. Ein Tester sagte: „Ich habe Niki Saccareccias ‚Ein Morgen, der nur für dich gemacht ist‘ wirklich genossen.“ Ihre Stimme ist so beruhigend und das war die unterhaltsamste Serie, die ich gemacht habe.

Mit fast 160 Standorten in den USA und Kanada bietet dieser beliebte Fitnessclub großzügige, hochmoderne Einrichtungen und Annehmlichkeiten. Genießen Sie hochwertige Fitnessgeräte, effektive Gruppenfitnesskurse, hochwertige Innen- und Außenpools, Pickleball- und Tennisplätze und mehr.

LABORERGEBNISSE: Die Tester waren von den Einrichtungen und deren Sauberkeit begeistert und sagten, sie seien viel besser als andere Fitnessclubs, die sie in der Vergangenheit genutzt hätten. Die Kids Academy war besonders nützlich für Eltern, die aktiv bleiben möchten. Beeindruckt waren unsere Experten auch von der Gerätevielfalt und den motivierenden, erfahrenen Instruktoren, die sogar über die App erreichbar sind.

Dieses spielerische und lässige Handyspiel soll die tägliche Bewegung durch Gehen fördern. Die App nutzt AR- und standortbasierte Gaming-Technologie, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre täglichen 10.000 Schritte zu erreichen.

LABORERGEBNISSE: Die Tester waren von den bezaubernden und niedlichen Charakteren begeistert und empfanden die Plattform als sehr motivierend, sie in Bewegung zu setzen. „Ich denke, das könnte ein unterhaltsames Spiel sein, wenn man etwas Interaktives nutzen möchte und gleichzeitig versucht, tagsüber mehr Schritte zu machen“, sagte ein Tester.

Ehemalige Tänzer, die an einer Rückkehr zum Tanzen interessiert sind, werden dieses Online-Fitnessprogramm lieben, das speziell für diejenigen entwickelt wurde, die einen emotional und körperlich sicheren Weg zurück zum Tanzen benötigen.

LABORERGEBNISSE: Unsere Experten fanden es toll, dass dieses Programm, das von der an der UNC School of the Arts ausgebildeten klassischen Ballerina Jules Szabo entworfen wurde, eine einzigartige Lücke für ausgebildete ehemalige Tänzer schließt. „Der Unterricht war sehr gut darin, die Choreografie zu vermitteln, bevor man sich mit Musik und Tanz beschäftigte“, sagte ein Tester. „Es war gut konzipiert, um Ihnen beim Erlernen der Choreografie zu helfen, während Sie Fortschritte machen.“

Perfekt für Läufe, Spaziergänge und den täglichen Gebrauch,Neues Gleichgewicht Die Schuhe kombinieren ein flexibles Gestrick mit einem weichen Schaumstoff unter den Füßen. Außerdem sind sie strategisch so konzipiert, dass sie in den breiteren Bereichen mehr Schaumstoff und an den schmaleren Stellen mehr Flexibilität bieten. Sie sind in den Größen 5 bis 13 sowie in drei Breiten, darunter auch extraweit, erhältlich.

LABORERGEBNISSE: Nach mehr als 60 Stunden in diesem Stil vergaben die Tester die perfekten Bewertungen für Passform, Komfort und Dämpfung. Die Benutzer waren von ihrer Anpassungsfähigkeit begeistert und einer von ihnen nannte sie „sehr leicht und atmungsaktiv“. Dr. Metzl hob die hervorragende Konstruktion hervor und stellte fest, dass sie stabil und für jedes Alter geeignet seien.

Diese neue Version eines geliebtenBrooks Der Sneaker ist besonders bequem, wenn Sie über den Asphalt laufen. Sie können das Design auch verbessern, indem Sie sich für StealthFit entscheiden (das mehr Komprimierung bietet). Wählen Sie schmal, Standard oder breit, Größen 5 bis 12.

LABORERGEBNISSE: Läufer schworen, dass diese die Leistung verbesserten und stellten eine Steigerung der Geschwindigkeit und eine Verringerung der Schmerzen fest. „Sie gaben mir das Gefühl, leichtfüßig zu sein“, schwärmte einer, während ein anderer sagte: „Mein Lauf fühlte sich sehr federnd an, mit guter Vorwärtsbewegung.“ Dr. Metzl empfiehlt diese auch für Menschen mit Übergewicht oder arthritischen Knien oder Hüften. wegen ihrer hervorragenden Dämpfung.

Mit einer hohen Sohle für maximale DämpfungAltra-Laufen Schuhe sind so konzipiert, dass sie sich leicht anfühlen und Sie gleichzeitig voranbringen. Der Zehenbereich bietet ausreichend Platz und das Obermaterial ist für Atmungsaktivität perforiert. Sie sind in den Größen 5,5 bis 12 erhältlich.

LABORERGEBNISSE: Unsere Rezensenten trugen diese insgesamt fast 100 Stunden lang und lobten einhellig die Dämpfung. Ein Tester schwärmte: „Es fühlte sich an, als könnte ich schneller und weiter fahren“, während ein anderer sagte: „Alle Kontaktpunkte waren gut gepolstert und sehr bequem.“ Unsere Profis bemerkten auch die integrierte Fußgewölbestütze.

Hergestellt aus hochwertigem Schaumstoff, der sowohl für die Dämpfung als auch für den Vortrieb konzipiert istPuma Stil ist ideal für alle, die schneller laufen möchten. Außerdem bietet es eine Polsterung im Knöchelbereich, um die Ferse an Ort und Stelle zu halten, und Traktion, um ein Ausrutschen zu verhindern. Zu den verfügbaren Größen gehören 5,5 bis 11.

LABORERGEBNISSE: Unsere Tester schätzten das leichte und dämpfende Gefühl der Schuhe bei verschiedenen Läufen, vom Sprint bis zum Langstreckenlauf. Einer erzählte uns: „Er hatte viel Stoßdämpfung und meine Knie störten mich nach dem Training nicht.“ Nutzer hoben in ihren Rezensionen auch das stilvolle Erscheinungsbild hervor.

Dieser Allwetter-Wanderstiefel vonSalomon Bietet gute Abdeckung und Schutz vor Witterungseinflüssen. Es verfügt außerdem über zahlreiche herausragende Funktionen, wie scharfe Stollen für Halt auf unebenen Oberflächen und ein Netz, das Schmutz fernhält. Es wird in den Größen 5 bis 11 verkauft.

LABORERGEBNISSE: Unsere Rezensenten schworen darauf beim Wandern unter unterschiedlichen Bedingungen – einschließlich strömendem Regen – und auf unterschiedlichem Gelände, von ebenen Flächen und Sanddünen bis hin zu Wäldern und Bächen. Sie sagten einhellig, dass er eine gute Dämpfung bietet, und teilten Kommentare wie „Dieser Stiefel hielt meinen Fuß auf Hügeln an Ort und Stelle“ und „Sie waren sehr leicht, aber robust.“

Gebaut für raues Gelände,Merrell Das niedrig geschnittene Modell bietet Halt und Schutz, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. In der Ferse befinden sich Mesh-Einsätze für Atmungsaktivität und Dämpfung, um Stöße abzufedern. Zu den Größen gehören 5 bis 11, mit der Option für eine große Breite.

LABORERGEBNISSE: Die Tester meisterten problemlos Felsen, Wurzeln, Schlamm und steile Steigungen und stellten fest, wie gut diese Schuhe ihre Füße während ihrer Abenteuer stabilisierten. Sie schätzten auch das Sneaker-ähnliche Aussehen und einer bemerkte: „Sie waren langlebig zum Wandern, aber auch bequem für Spaziergänge in der Stadt.“

Diese Einsätze vonDr. Scholls sollen dabei helfen, die Leistung zu steigern, Schmerzen zu lindern und Verletzungen beim Laufen vorzubeugen. Sie verleihen Ihren Schuhen zusätzliche Polsterung und können so den Komfort erhöhen und Stöße absorbieren. Erhältlich in den Schuhgrößen 5,5 bis 13,5.

LABORERGEBNISSE: Dr. Metzl weist darauf hin, dass dies eine großartige Möglichkeit zur Korrektur ist, und sagt: „Obwohl es den Anschein hat, dass teurere Orthesen am besten sind, gibt es kaum Belege dafür, dass die meisten Patienten etwas Maßgeschneidertes benötigen.“ Ein Tester beschrieb diese als „wolkenartig“, während ein anderer sagte: „Es ist verrückt, wie etwas so Einfaches wie diese Einlegesohle beim Training den entscheidenden Unterschied machen kann.“

Diese sind sowohl zum Gehen als auch zum Laufen konzipiertSuperfüße Einlegesohlen sind ideal für alle, die mehr Halt wünschen, insbesondere für Menschen mit niedrigerem Fußgewölbe oder Plattfüßen. Sie sind für die Größen 4,5 bis 14 gedacht und können für die perfekte Passform zugeschnitten werden.

LABORERGEBNISSE: Die Benutzer waren beeindruckt, wie einfach sie in ihre Schuhe passen, und sagten uns, dass sie sich sowohl sofort als auch nach stundenlangem Tragen großartig anfühlten. Einer schwärmte: „Ich fühlte mich darin voll unterstützt und sie verwandelten einen meiner unbequemsten Schuhe vollständig in etwas, das ich auch über längere Zeiträume bequem tragen würde.“

Diese hoch tailliertOutdoor-Forschung Trainingshosen haben einen einzigartigen Aufdruck für Strapazierfähigkeit an stark beanspruchten Stellen sowie praktische Seitentaschen. Sie sind dicker als andere Modelle und dennoch dehnbar, was sie ideal für Outdoor-Workouts, einschließlich Wandern, macht.

LABORERGEBNISSE: Unsere Tester gaben an, dass sie allen möglichen Bewegungen standhielten und den Dehnungserholungstest unseres Labors mit Bravour bestanden. Benutzer sagten auch, dass sie sich bei einer Vielzahl von Trainingseinheiten wohl fühlten, und einer bemerkte: „Der Stoff ist sehr atmungsaktiv. Ich habe diese an Tagen mit 35 Grad getragen und es fühlte sich nicht so an, als ob ich lange Leggings tragen würde.“

Aus glattem Stoff mit flachen NähtenDritte Liebe Das Paar hat einen hohen Bund und eine leicht komprimierende Passform, um Ihnen bei allen Bewegungen Halt zu geben. Sie sind bequem genug, um auch dann getragen zu werden, wenn Sie nicht trainieren, und sie verfügen über geräumige Seitentaschen.

LABORERGEBNISSE: Sie ließen sich gut waschen und erwiesen sich im Test unseres Textillabors mit standardisierter Beleuchtung als völlig undurchsichtig, und die Tester sagten, dass sie darauf großartig aussahen. Einer sagte uns: „Diese Leggings haben von allen meinen Leggings die schmeichelhafteste Passform!“ Unsere Rezensenten liebten es besonders, sie bei sanften Trainingseinheiten mit viel Bewegung zu tragen, wie zum Beispiel Yoga und Pilates.

Diese innovativen Workout-Leggings vonKnix verfügen über einen integrierten saugfähigen Zwickel, sodass Sie während Ihrer Periode problemlos trainieren können, ohne sich Gedanken über Undichtigkeiten oder unbequeme Produkte machen zu müssen. Sie sind leicht und dehnbar, um Bewegungsfreiheit zu ermöglichen, und sie haben Seitentaschen.

LABORERGEBNISSE: Eine Nutzerin schwärmte: „Sie waren angenehm zu tragen, auch ohne Unterwäsche, als ich meine Periode hatte. Ich fühlte mich vollständig vor Auslaufen geschützt.“ Tester sagten außerdem, dass sie eine hervorragende Deckkraft hätten und dass sie sich im Test unseres Textillabors als völlig undurchsichtig erwiesen hätten. Obwohl das Trocknen des saugfähigen Bereichs länger dauerte, hielten sie wiederholtem Waschen gut stand.

Perfekt, um Sie im Freien geschützt zu halten, ohne Sie zu beschwerenHoudini Die Jacke ist leicht und atmungsaktiv und dank ihres gewebten Ripstop-Materials dennoch wasserabweisend und langlebig. Außerdem ist es leise, sodass Sie sich keine Sorgen über lästige Rauschgeräusche machen müssen.

LABORERGEBNISSE: Die Tester trugen es im Laufe von 30 Trainingseinheiten und waren überwältigt davon, wie leicht und bequem es war. Einer sagte: „Ich habe es bei Regen getragen und es blieb trocken. Ich habe es bei hoher Luftfeuchtigkeit getragen und war überhaupt nicht überhitzt.“ Sie fanden es auch toll, dass es sich leicht in einer Tasche verstauen lässt, und einige nannten es schmeichelhaft.

Erhalten Sie eine wirkungsvolle Abdeckung mitDritte Liebe Der komprimierende und dennoch kabellose Stil von . Es verfügt über verstellbare und umwandelbare Träger am Rücken sowie integrierte Körbchen, sodass Sie sich keine Sorgen um das Verrutschen machen müssen. Sie kaufen auf der Grundlage Ihrer regulären BH-Größe ein, um die beste Passform zu erzielen.

LABORERGEBNISSE: Die Tester waren sich einig, dass es unterstützend wirkt und sich während des Trainings nicht bewegt. Sie gaben ihm auch gute Noten für die Passform und die schweißableitenden Eigenschaften und teilten uns mit, dass sie vorhatten, sich noch mehr zu kaufen, nachdem sie eines davon ausprobiert hatten. „Ich war von ihm absolut begeisterter als meine anderen BHs“, schwärmte einer, während ein anderer meinte: „Es ist der BH mit dem besten Halt, den ich je ausprobiert habe.“

Am besten geeignet für größere KörbchengrößenElan Der Sport-BH bietet eine Kapselung, um jede Brust individuell zu stützen. Es hat breite, gepolsterte Träger, um die Belastung der Schultern zu reduzieren, und verfügt über einen Bügel und einen glatten, flachen Stoff.

LABORERGEBNISSE: Ein H-Körbchen-Tester war überwältigt und sagte: „Der Grad der Unterstützung war erstaunlich. Überhaupt keine Sprungkraft.“ Die Tester schätzten es auch, dass das Modell speziell auf ihren Körpertyp zugeschnitten war und nicht nur auf eine größere Größe. Darüber hinaus ließ es sich gut waschen, ohne Beschädigungen oder Gebrauchsspuren.

Für Workouts mit geringer Belastung, bei denen Komfort und Bewegungsfreiheit entscheidend sind, ist dies der FallSmartwool Der BH hat ein weiches Futter aus einer Merinowolle-Mischung für Weichheit und einen Racerback für mehr Bewegungsfreiheit. Es verfügt über herausnehmbare Polsterung zur Formung und ein geripptes Band zur Unterstützung.

LABORERGEBNISSE: Unsere Rezensenten haben es für eine breite Palette von Aktivitäten wie Wandern, Yoga, Aerobic-Kurse, Krafttraining und mehr genossen. Sie bemerkten, dass er flexibel sei, und einer kommentierte: „Dieser BH ließ sich leicht an- und ausziehen, und er fühlte sich nicht einengend an wie andere Sport-BHs.“ Darüber hinaus war es so bequem, dass diese Testerin feststellte, dass sie es auch zum Faulenzen tragen würden.

Diese wurden speziell für den Spin-Kurs entwickeltUrsprüngliche Kleidung Die Shorts haben innen eine versteckte Polsterung, die anatomisch geformt ist und zusätzlichen Schutz am Gesäß bietet, ohne zu sperrig zu sein. Außerdem haben sie einen hohen Bund, flache Nähte und dehnbaren Stoff für mehr Komfort.

LABORERGEBNISSE: Den Nutzern unseres Testgremiums gefiel, dass diese eher wie normale Shorts als wie ein stark gepolstertes Modell aussahen. Sie sagten auch, dass der Hosenbund während des Trainings an Ort und Stelle blieb, ohne zu rollen, und dass die Beine sich nicht hochstellten. Einer kommentierte: „Sie boten während meiner Fahrten großartigen Schutz und Komfort.“

Speziell für das Training entwickelt,Pumps Smart-Socken verfügen über separate Dämpfungs- und Belüftungszonen. Sie verfügen außerdem über eine Blisterlasche, um ein Reiben an der Rückseite der Ferse zu verhindern, und über separate, konturierte Passformen für den linken und rechten Fuß.

LABORERGEBNISSE: Die Tester waren vom Komfort begeistert und gaben an, dass sie sich angenehm anfühlten und gut an Ort und Stelle blieben, ohne herunterzurollen. Trotz ihrer Dicke fühlten sie sich während des Gebrauchs atmungsaktiv an; Ein Tester sagte: „Meine Füße waren nie überhitzt und nie zu sehr verschwitzt.“ Darüber hinaus erwiesen sie sich in Labortests als schrumpffest und die Benutzer gaben an, dass sie sich zu Hause gut waschen ließen.

SmartWool' Die Laufsocken der Marke bestehen aus einer Mischung aus Nylon und Merinowolle, einer feinen Wollart, die sowohl weich als auch temperaturregulierend ist. Sie haben außerdem eine stärkere Dämpfung als typische Laufsocken und werden mit einer speziellen Stricktechnik hergestellt, die die Haltbarkeit erhöht.

LABORERGEBNISSE: In unseren Verbrauchertests erhielten sie perfekte Bewertungen für die Dämpfung und die Benutzer schwärmten davon, wie gut sie an Ort und Stelle blieben. Ein Benutzer, der sie wochenlang trug, sagte: „Sie fielen mir überhaupt nicht in die Schuhe, sondern hielten meine Füße während des gesamten Laufs vollständig bedeckt.“ Mehrere Tester wiesen darauf hin, dass sie sich hervorragend zum Laufen bei kälterem Wetter eignen.

Obwohl für den täglichen Gebrauch konzipiert,Thinx' Dank des atmungsaktiven Meshs und des schnell trocknenden Designs eignet sich die leichte Periodenunterwäsche auch fürs Training. Die saugfähige Einlage kann an Tagen mit leichtem bis mäßigem Blutfluss bis zu zwei Tampons aufnehmen oder als Ersatz für andere Menstruationsvorräte dienen.

LABORERGEBNISSE: Unsere Tester waren erstaunt darüber, wie diese Menstruationsblutungen ohne Auslaufen absorbieren und dennoch den Schweiß ableiten konnten, sodass sie während des Trainings trocken blieben. Tester sagten, sie hätten „perfekte Passform“ – das heißt, sie seien nicht zu sperrig und eng genug, damit sie nicht verrutschen. Auch unsere Profis waren im Test des Textiles Lab von der schnellen Saugfähigkeit beeindruckt.

Diese Hülle vonKupfer-Passform Bietet gezielte Kompression zur Unterstützung und lindert Schmerzen bei Bewegungen. Es besteht aus einer Rundstrickkonstruktion, um es geschmeidig zu halten und Scheuern vorzubeugen, und es ist dehnbar, um Schwierigkeiten beim Anziehen zu vermeiden.

LABORERGEBNISSE: Unsere Diskussionsteilnehmer trugen es insgesamt über 50 Stunden lang und waren von seiner Leistung begeistert. Einer bemerkte: „Es hat die perfekte Kompression – nicht zu eng, sodass es weh tut, und nicht zu locker, sodass es nicht hilfreich ist“, während ein anderer sagte: „Es verrutscht nicht, wenn ich mich bewege. Es hat sich nicht gedehnt.“ mit der Zeit aus, auch wenn ich es längere Zeit getragen habe.

Stil und Funktionalität treffen bei diesem attraktiven Fitness-Tracker von zusammenWithingsdas automatisch die Aktivität verfolgt und Schlafgewohnheiten, Herzfrequenz, Sauerstoffgehalt und mehr überwacht.

LABORERGEBNISSE: Das Design dieses Fitness-Trackers kam bei Testern und Laborexperten besonders bei Gelegenheitsaktivitäten gut an. „Ich liebe den Look – er ähnelt eher einer stylischen Alltagsuhr als einem offensichtlichen Fitness-Tracker“, sagte einer. „Es ist superschlank und eignet sich hervorragend für den täglichen Gebrauch mit einzigartigen Funktionen wie EKG- und SpO2-Tracking.“

Bose Diese kompakten, langlebigen und bequemen Ohrhörer liefern eine hervorragende Audioqualität und unterstützen Sie bei Ihrer Trainingseinheit. Unsere Tester sagten, dass sie selbst bei anstrengenden Sets sicher blieben und außerdem schweißresistent seien.

LABORERGEBNISSE:Sowohl unsere Profis als auch unsere Experten haben es gefunden Das Pairing geht schnell und schmerzlos vonstatten und die Klangqualität des Ohrhörers ist klar und beeindruckend. „Die Einrichtung war ein Kinderspiel – die Box wird mit einfachen Anweisungen geliefert und lässt sich super schnell koppeln“, schwärmte ein Tester. Sie verfügen nicht über eine aktive Geräuschunterdrückung, aber ihre gute Passform sorgt dafür, dass sie an Ort und Stelle bleiben, ohne unangenehm zu werden.

Weicher und dünner als sein Vorgänger, die neueste GenerationFitbit Inspire bietet beeindruckende Funktionen wie Schlaf-, Herzfrequenz- und Sp02-Überwachung. Der Bildschirm ist trotz des schmalen Designs gut ablesbar und die Akkulaufzeit von bis zu 10 Tagen ist solide.

LABORERGEBNISSE: Das Design, die Funktionalität und der Einrichtungsprozess erhielten in unseren Tests jeweils Bestnoten. „Ich habe seit Jahren Fitbit-Varianten und diese war bei weitem am einfachsten einzurichten“, sagte ein Tester. Unseren Profis gefiel auch die „Raise-to-Wake“-Funktion, die es einfach macht, die Zeit oder die zurückgelegten Schritte zu überprüfen, ohne den Bildschirm zu berühren. „Ich habe beim Training oft vergessen, dass das Fitbit da war, weil es sich so minimal anfühlte“, sagte ein anderer.

Dieser diskrete, elegante Ring von ist in fünf wunderschönen Farbtönen erhältlichOuraverfügt über integrierte Sensoren, die Gesundheitsinformationen wie Herzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität (HRV), Temperatur, Aktivität und Schlafdaten erfassen.

LABORERGEBNISSE: Unsere Medien- und Technikprofis waren beeindruckt, wie gut dieser intelligente Ring den Schlaf überwacht und sich dabei leicht und komfortabel anfühlt. Dies ist eine einfache Möglichkeit, sich einen besseren Überblick über Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verschaffen, ohne ein sperriges Gerät zu tragen, das jeden Tag aufgeladen werden muss. „Mir gefiel, dass ich meine Uhr mit diesem Ring tragen konnte und dass er einfach zu bedienen und einzurichten war“, sagte ein Tester.

Dieser Anzug vonKatalyst Im Gegensatz zu jedem anderen Training auf dem Markt nutzt es die Technologie der Elektromuskelstimulation (EMS), indem es niederfrequente Impulse durch die Haut sendet, um Ihre Muskeln direkt zu aktivieren. In nur 20 Minuten werden Sie feststellen, dass der Anzug die Muskelaktivierung durch einfache Bewegungen maximiert.

LABORERGEBNISSE: EMS, das jetzt bequem von zu Hause aus verfügbar ist, ist ein großer Durchbruch in der Fitnessbranche. Es dauert ein wenig, den Anzug vorzubereiten und vorzubereiten, aber sobald Sie sich in Bewegung setzen, werden Sie zweifellos das Training finden, mit dem Sie alle Muskelgruppen effizient trainieren können. „Die unglaubliche Muskelstimulation, die man durch den Body bekommt, ist schon nach 20 Minuten deutlich spürbar“, schwärmte ein Tester.

Diese benutzerfreundliche intelligente Waage erfasst mehr als nur Ihr Gewicht und zeichnet bis zu 16 Messwerte wie Herzfrequenz, Körperfett und Muskelmasse auf. Sie ist sowohl Bluetooth- als auch Wi-Fi-fähig, was bedeutet, dass Sie sie zusammen mit Ihrem Telefon verwenden können (über Bluetooth) oder die Daten automatisch in die EufyLife-App hochgeladen werden, wenn Sie die Waage betreten (über Wi-Fi).

LABORERGEBNISSE: Den Testern fiel die einfache Einrichtung dieser Waage auf und es gefiel ihnen, dass sie Informationen schnell anzeigte. „Ich liebe alle Funktionen der Waage“, sagte ein Tester. „Es ist sehr genau und verfügt über viele Funktionen, die alle in eine App auf Ihr Telefon heruntergeladen werden können.“

Dieser Fitness-Tracker vonAmazonas überwacht Ihre Aktivität, Bewegung und Ihren Schlaf und bietet in der entsprechenden App eine Reihe von Inhalten wie Rezeptinspirationen, Achtsamkeitstipps und Workouts. Es ist der perfekte Begleiter für Alexa- und Amazon-Benutzer, die grundlegende Statistiken und einen Einblick in ihre Gesundheit suchen.

LABORERGEBNISSE: Unseren Profis gefällt, dass das Halo View über ein großes Display verfügt, eine solide Akkulaufzeit von bis zu einer Woche hat und einfach einzurichten ist. Auch die App ist intuitiv zu bedienen. Er ist deutlich günstiger als andere Fitness-Tracker auf dem Markt, zeichnet aber dennoch erfolgreich die Aktivitäten an jedem beliebigen Tag im Detail auf. „Es ist unauffällig und leicht zu tragen“, sagte ein Tester. Anderen gefiel, dass das Design wasserabweisend ist, sodass sich Armband und Gerät leicht reinigen lassen.

Schläge Die kabellosen Ohrhörer lassen sich nahtlos mit iPhones kombinieren und verfügen über ein schlankes Design mit Flügelspitzen, die für eine Vielzahl von Trainingseinheiten sicher in die meisten Ohren passen. Zusätzlich zur beeindruckenden Klangqualität bieten diese Ohrhörer eine Geräuschunterdrückung, sodass Sie alles außer Ihrer Playlist ausblenden können.

LABORERGEBNISSE: Unsere Medien- und Technikprofis lieben den hochwertigen Klang, den diese winzigen Ohrhörer erzeugen, sowie die effektive Geräuschunterdrückung, die Außengeräusche ausblendet. Die meisten Tester empfanden die Ohrhörer als bequem, passten fest im Gehörgang und waren von dem erzeugten Klang überwältigt.

Erreichen Sie Ihre Gesundheits- und Wellnessziele mit dieser intelligenten Waage vonWeight Watchers von Conair Das verfolgt Ihr Gewicht und liefert eine Analyse der Ganzkörperzusammensetzung. Sie können die Daten mit der App der Waage synchronisieren oder in die WW-App importieren.

LABORERGEBNISSE: Den Testern fiel die einfache Einrichtung der intelligenten Waage auf und es gefiel ihnen, dass sie detaillierte und nützliche Messwerte lieferte. Auch die blau hinterleuchtete Digitalanzeige war gut ablesbar. „Das ist so viel mehr als eine Waage! Ich erhalte Informationen über meine Wasserzusammensetzung, Knochen- und Muskelmasse und Herzfrequenz“, schwärmte ein Tester.

Paddelsportarten haben in den letzten Jahren explosionsartig zugenommen, da die Menschen versuchen, ihre Fitnessroutinen umzustellen, mehr Zeit draußen zu verbringen und Stress abzubauen. Darüber hinaus ist Paddleboarding eine schonende Ganzkörpersportart.

LABORERGEBNISSE:Bei unseren Tests waren unsere Experten überwältigt von der Schnelligkeit und EinfachheitKörperhandschuh Darsteller 11 aufgeblasen. Das aufblasbare Pack-and-Go-Board ist praktisch und innovativ und reduziert den Einschüchterungsfaktor.

Angetrieben von einem Elektromotor ist dieses faltbare E-Bike vonIch werde da sein erleichtert das Radfahren mit fünf Tretunterstützungsstufen. Es eignet sich perfekt für Einsteiger und kann für eine Vielzahl von Zwecken verwendet werden, beispielsweise zum Radfahren in der Freizeit oder zum Pendeln.

LABORERGEBNISSE: Wir lieben, dass es sich auf eine kompakte Größe zusammenfalten lässt, um die Lagerung zu erleichtern, und dass der Akku herausnehmbar ist. Es verfügt außerdem über ein praktisches LCD-Display, sodass Sie wichtige Statistiken wie Akkuleistung, Geschwindigkeit und Tretunterstützungsstufen im Auge behalten können. „Es ist funktional, sicher und macht Spaß. Es ist das Schweizer Taschenmesser unter den E-Bikes“, schwärmte ein Tester.

ZukunftDer intelligente Trainingsspiegel von nutzt die innovative Motion Engine-Technologie, um Ihre Bewegung und Ihr Tempo während des Trainings zu verfolgen, Wiederholungen zu zählen und Form-Feedback in Echtzeit zu geben.

LABORERGEBNISSE: Die Tester hatten hervorragende Erfahrungen mit der Lieferung und Installation und waren begeistert, dass es sich nahtlos in ihr Zuhause einfügt. Unsere Experten schätzten die Vielfalt der verfügbaren Fitnessmodalitäten und die Formkorrekturhinweise während des Unterrichts, die den Trainierenden helfen, das Beste aus ihrem Training herauszuholen.

Fahrradfahren kann Ihre Ausdauer und Gesundheit verbessern und das Risiko von Herzerkrankungen verringern. DerHorizontDas vernetzte Fitnessfahrrad bietet eine kostengünstige Möglichkeit, in Smart Fitness einzusteigen.

LABORERGEBNISSE: Die Synchronisierung mit einer Vielzahl von Fitness-Apps war einfach, sodass Tester ihre Lieblings-Fahrradkurse dank der praktischen Halterung problemlos auf ihre eigenen Tablets streamen konnten. Unsere Fitness-Profis schätzen, dass das Rad zudem über 100 elektronisch gesteuerte Widerstandsstufen verfügt.

Pilates ist ein effektives, schonendes Training, das für seine Fähigkeit bekannt ist, den gesamten Körper zu stärken. Obwohl ein Reformer entmutigend erscheinen mag, kann er ein unglaublich nützliches Werkzeug zur Steigerung der Kraft sein.

LABORERGEBNISSE:Unsere Profis waren davon begeistertRX reformieren Der intelligente Reformer von verfügt über hochentwickelte integrierte Sensoren, die in Echtzeit Feedback geben. Uns gefiel, dass der Widerstand per Knopfdruck gesteuert werden konnte und dass die Fußstange für eine große Bandbreite an Bewegungen auf 28 Positionen eingestellt werden konnte.

Ein Rudergerät bietet ein schonendes Ganzkörpertraining, das die Muskeln in Armen, Rumpf, Gesäßmuskulatur, Schultern, Rücken und Beinen trainiert. Die besten Rudergeräte können die Trainingseinheiten zu Hause verbessernWasserwellebringt es auf die nächste Ebene.

LABORERGEBNISSE: Unsere Experten schätzten das kleinere, leichtere Rudergerät der Marke, das das gleiche erstklassige Rudererlebnis wie das Original bietet. Den Testern gefiel es, wie sie in nur wenigen Minuten ein solides Training absolvieren konnten.

Möchten Sie Ihre Ausdauer steigern und Ganzkörperkraft aufbauen? Boxen ist ein unglaubliches Training und kann dabei helfen, das Gleichgewicht und die Koordination zu verbessern und sogar mit Stress umzugehen.

LABORERGEBNISSE: FightCamp Die Inhalte und Maschinen in Studioqualität bieten Ihnen Zugang zu hochwertigen Trainern und Workouts, die vom Boxen im Kämpferstil über Kickboxen bis hin zu Krafttraining und Rumpfarbeit reichen. Heimtester fanden es toll, dass es mit einer freistehenden Tasche, Bandagen und Trackern geliefert wurde (Boxhandschuhe können Sie separat für 149 US-Dollar kaufen).

Trampolin-Fitness ist das neueste Training, das sich aufgrund seiner fröhlichen Atmosphäre immer größerer Beliebtheit erfreut und Ihnen ein schnelles, schonendes Ganzkörpertraining ermöglicht.

LABORERGEBNISSE:Unsere Experten weisen darauf hin, dass dieses hochwertige Trampolin vonDas Ness ist federlos und verfügt über eine große Sprungfläche mit gewölbten Beinen für Stabilität. Es eignet sich nicht nur hervorragend für Cardiotraining mit geringer Belastung, sondern das vielseitige Trampolin kann auch zum Kräftigen verwendet werden. Tester jeden Alters sagten, dass ihr Training schnell verging, weil sie so viel Spaß hatten.

Diese elegante FrachtRadio-Flyer Das E-Bike kann im anpassbaren Gepäckträger mindestens zwei zusätzliche Passagiere mit einem Gewicht von bis zu 150 Pfund aufnehmen. Mit der Gasfunktion können Sie sich auf eine Fahrt freuen, wenn Sie einen zusätzlichen Schub am Berg benötigen.

LABORERGEBNISSE: Der leistungsstarke Motor dieses E-Bikes beeindruckte unsere Medien- und Technikprofis, da es problemlos verschiedene Steigungen bewältigte. Die Tester empfanden die Einstellung der Pedalunterstützung als einfach und mochten die Auswahl an Antriebsoptionen sowie die Tatsache, dass das E-Bike im Korbaufsatz eine beträchtliche Menge transportieren kann und über ein LCD-Display verfügt. „Es hat eine gute Akkulaufzeit und eine solide Leistung im Motor“, sagte ein Tester.

Diese leichten und einfach zu verwendenden Fitness-Walking-Stöcke wiegen etwas mehr als ein Pfund pro Stück und haben Griffe oben und in der Mitte, sodass Sie sie sowohl für Ober- als auch für Unterkörperübungen verwenden können.

LABORERGEBNISSE:Wir waren überwältigt von der unglaublichen Wirksamkeit der AnwendungSie sagt Stöcke auf Spaziergängen. Das zusätzliche Gewicht und die zusätzliche Unterstützung wirken ausgeglichen und erhöhen den Energieverbrauch. Den Testern gefiel auch, dass die Stöcke Stabilität boten, und fanden auf den Social-Media-Seiten von Jetti Poles einige tolle Einsatzmöglichkeiten.

Stefani (sie/sie) ist eine registrierte Ernährungsberaterin, eine NASM-zertifizierte Personal Trainerin und Leiterin des Good Housekeeping Institute Nutrition Lab, wo sie sich um alle ernährungsbezogenen Inhalte, Tests und Bewertungen kümmert. Sie hat einen Bachelor-Abschluss in Ernährungswissenschaften von der Pennsylvania State University und einen Master-Abschluss in klinischer Ernährung von der NYU. Sie ist außerdem die Fitness- und Trainingsexpertin von Good Housekeeping. Stefani ist bestrebt, den Lesern evidenzbasierte Inhalte zur Verfügung zu stellen, um eine fundierte Ernährungsauswahl und eine gesunde Lebensweise zu fördern. Sie ist eine begeisterte CrossFitterin und leidenschaftliche Hobbyköchin, die es liebt, Zeit mit ihrer großen, fitten griechischen Familie zu verbringen.

Rachel Rothman (sie/sie) ist Cheftechnologin und leitende technische Direktorin am Good Housekeeping Institute, wo sie die Testmethodik, Implementierung und Berichterstattung für alle GH Labs überwacht. Sie leitet außerdem die wachsende Forschungsabteilung von GH und die Analyse von Bewerbern für das GH-Siegel und alle anderen Prüfzeichen. Während ihrer 15 Jahre bei Good Housekeeping hatte Rachel die Gelegenheit, Tausende von Produkten, darunter Spielzeug und Autos, für die jährlichen Auszeichnungsprogramme von GH sowie unzählige innovative Durchbrüche in den Bereichen Verbrauchertechnik und Heimwerkerbedarf zu bewerten.

Lexie Sachs (sie/sie) ist geschäftsführende Direktorin des Textiles, Paper and Apparel Lab am Good Housekeeping Institute, wo sie stoffbasierte Produkte erforscht, testet und darüber berichtet, von Laken, Matratzen und Handtüchern bis hin zu BHs, Fitnessbekleidung usw andere Kleidung. Sie bewertet außerdem Reisegepäck, Regenbekleidung, Einwegpapierwaren und Babyartikel. Lexie verfügt über mehr als 15 Jahre Erfahrung in der Textilindustrie und einen Abschluss in Faserwissenschaften von der Cornell University. Bevor sie 2013 zu GH kam, arbeitete sie im Merchandising und in der Produktentwicklung in der Mode- und Heimbranche.

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