Dallas Fitness Studio Ninety20 bringt Sie mit Promi in Form

Ninety20 ist Dallas‘ erstes Trainingsstudio für elektrische Muskelstimulation (EMS).

EMS nutzt elektrische Ströme, um während eines 20-minütigen Trainings mehr als 95 % Ihrer Muskelgruppen anzuspannen.

Die Trainierenden profitieren von allen Vorteilen und Ergebnissen einer harten, zweistündigen Krafttrainingseinheit, ohne Gewichte heben, arbeiten oder Zeit investieren zu müssen.

Der spezielle EMS-Anzug wird allen Kunden bei der Ankunft zur Verfügung gestellt.

Jeder Ninety20-Trainer ist umfassend in der Technologie und Technik geschult – und dieses Gerät macht alles möglich.

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Wenn Sie fit werden möchten, aber keine Zeit haben, stundenlang im Fitnessstudio zu verbringen, ist das Dallas Fitnessstudio Ninety20 in der West Lovers Lane möglicherweise genau die richtige Lösung für Sie.

Ninety20 gehört dem Dallasite Trent Michel und ist das führende Trainingsstudio für elektrische Muskelstimulation (EMS) in Dallas. EMS verwendet elektrische Ströme, um während eines 20-minütigen Trainings mehr als 95 Prozent Ihrer Muskelgruppen zu kontrahieren, was zu mehr als 60.000 Kontraktionen in nur einer Sitzung und einer Entgiftung von etwa 300 bis 500 Kalorien führt. Ein 20-minütiges EMS-Training entspricht einem 90-minütigen intensiven Krafttraining im Fitnessstudio. Es genügt zu sagen, dass Ninety20 die Definition von intelligenterem und nicht härterem Arbeiten ist.

Prominente, darunter einige von „The Real Housewives of Dallas“ und der britische Schauspieler Tom Holland, haben sich alle an EMS gewandt, um sich zu stärken. Wie funktioniert dieses neue Training? Wir haben es selbst ausprobiert und sagen wir einfach, unsere Rückfahrt ist bereits gebucht.

Wenn Sie bei Ninety20 ankommen, wird Ihr Trainer mit Ihnen über Ihre aktuelle Trainingsroutine, Ihre Ziele und alle medizinischen Probleme sprechen, die ihm bekannt sein sollten. (Hinweis: Wenn Sie schwanger sind, Krebs haben oder an einer Herzerkrankung leiden, ist dieses Training derzeit nicht für Sie geeignet.) Dann werden Sie mit der kompletten EMS-Ausrüstung ausgestattet, einschließlich einer speziellen Ober- und Unterseite, die überall in der Kleidung elektrische Knoten aufweist. Sobald Sie sich angezogen haben, ist es Zeit für dieses hochintensive und schonende Training, das mit keinem anderen Training, das Sie jemals zuvor versucht haben, vergleichbar ist.

Ihr Trainer wird den elektrischen Strom auf einem niedrigen Niveau einschalten, damit Sie sich an das Gefühl gewöhnen. Sobald Sie sich wohl fühlen, führen die Trainierenden sehr einfache Bewegungen aus (z. B. Kniebeugen, Trizeps-Kickbacks usw.). Da sich alle Muskeln Ihres Körpers zusammenziehen, sind diese normalerweise einfachen Bewegungen viel schwieriger. Die Trainierenden profitieren von allen Vorteilen und Ergebnissen einer harten 90-minütigen Krafttrainingseinheit, ohne Gewichte heben, arbeiten oder Zeit investieren zu müssen.

„EMS ist wirklich ein fantastisches Training für jeden und jeden Körpertyp – egal, ob Sie Ihr aktuelles Fitnessprogramm ergänzen, wieder in Form kommen, eine Verletzung wieder gesund machen oder sich für ein großes Ereignis fit machen möchten – die Vorteile von EMS kann nicht übersehen werden“, sagt Michel gegenüber PaperCity. „Wenn Ihr Arzt Ihnen das Spazierengehen erlaubt hat, können Sie EMS machen. Durch EMS können wir Kraft aufbauen, Fett verbrennen und alle Problembereiche straffen/straffen. Normalerweise können unsere Kunden wirklich gut sehen.“ Ergebnisse nach nur drei bis vier Sitzungen bei uns.“

Die Erfahrung und das Wissen von Ninety20 mit der EMS-Technologie (alle Ninety20-Trainer verfügen über umfassende Erfahrung sowohl im Personaltraining als auch im EMS) machen das Unternehmen zu etwas Besonderem in einem Fitnessparadies wie Dallas.

EMS entstand erst vor etwa einem Jahrzehnt in Europa, kam vor etwa fünf Jahren in die Vereinigten Staaten und Michel war einer der ersten Trainer, der es in den USA anbot. Tatsächlich ist Ninety20 das am zweitlängsten bestehende EMS-Studio des Landes. Obwohl es immer beliebter wird, wissen viele Menschen nichts über die Technologie oder das Konzept. Michel hat es sich zur Aufgabe gemacht, das zu ändern.

„Nach nur einer EMS-Sitzung in London war ich Feuer und Flamme“, sagt Michel. „Ich wusste, dass dies ein einzigartiges Training war, und ich wusste, dass dies ein Konzept war, das wir hier in Dallas unbedingt brauchten.“

Ninety20 ist sechs Tage die Woche von 7 bis 19 Uhr geöffnet und verfügt über drei speziell für EMS geschulte Trainer. Das Studio expandiert und ist auf der Suche nach erfahrenen Trainern für sein Team. Um die Preise anzuzeigen und Sitzungen (sowohl privat als auch halbprivat mit einem Partner) zu buchen, besuchen Sie www.ninety20.com