Bestes TENS-Gerät 2023: Die besten Nervenstimulationsgeräte zur Linderung von Ischias, Wehen und Muskelschmerzen

Wenn Sie unter chronischen Muskelschmerzen leiden, insbesondere im Rücken, in den Schultern oder in den Kniegelenken, könnte das beste TENS-Gerät Ihr Leben verändern. Die besten TENS-Geräte, die die Muskeln sanft stimulieren, um Krämpfe und Schmerzen zu lindern, sind auch eine großartige medikamentenfreie Möglichkeit, Schmerzen bei Wehen, Sportverletzungen, schmerzhaften Perioden, Ischias und anderen chronischen Muskelbeschwerden zu lindern.

TENS-Geräte (transkutane elektrische Nervenstimulation) funktionieren, indem sie elektrische Impulse über die Hautoberfläche senden, um Schmerzen zu blockieren. Es handelt sich um eine nicht-invasive Methode zur Schmerzbehandlung. Wie bei allen medizinischen Behandlungen ist es jedoch am besten, die Verwendung eines TENS-Geräts vor dem Kauf mit Ihrem Hausarzt zu besprechen. Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise ein bestimmtes Gerät für Ihre Erkrankung empfehlen oder Sie sogar eines mieten, um es auszuprobieren.

Sehen Sie sich unsere Empfehlungen unten an, um das beste TENS-Gerät für Ihre Bedürfnisse zu finden. Sie sind sich nicht sicher, wonach Sie suchen sollen? Lesen Sie weiter für unseren Einkaufsführer.

TENS-Geräte verfügen über eine Reihe von Elektrodenpads, die Sie auf der Haut befestigen. Dann sendet die Maschine einen elektronischen Impuls aus, um die Nerven zu stimulieren und Schmerzen zu blockieren. Es ist nicht schmerzhaft, verursacht aber ein spürbares Kribbeln. Es wird angenommen, dass dieses Gefühl eine Rolle dabei spielt, die Nerven daran zu hindern, Schmerzsignale an das Gehirn zu senden.

Die gängigsten TENS-Programme verwenden Hochfrequenzstimulation. Dies hilft nachweislich bei akuten und chronischen Schmerzen. Durch die Hochfrequenzstimulation werden Impulse an die schmerzhemmenden Mechanismen des Nervensystems gesendet, die den Schmerz blockieren. Obwohl diese Behandlungen über einen längeren Zeitraum sicher angewendet werden können, wird empfohlen, die Behandlungen nicht länger als 90 Minuten zu dauern.

Einige der TENS-Geräte in unserer Liste bieten auch das sogenannte EMS an, was für elektrische Muskelstimulation steht. Je nach gewähltem Programm werden unterschiedliche Arten elektrischer Impulse an die Muskulatur gesendet. Diese Signale bewirken, dass sich die Muskeln zusammenziehen, um sie neu zu trainieren, ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und ihre Kondition zu verbessern. Es ist eine besonders beliebte Trainings- und Rehabilitationstechnik im Sport.

TENS-Geräte werden am häufigsten von Menschen mit chronischen Schmerzen des Bewegungsapparates – am häufigsten Rücken- und Schulterschmerzen – oder Frauen in der Schwangerschaft verwendet. Patienten mit Erkrankungen wie Karpaltunnelsyndrom (aufgrund von Arthritis oder wiederholter Belastung), Schmerzen im unteren Rückenbereich, Schulterbeschwerden und -entzündungen sowie chronischen Kieferschmerzen haben von Vorteilen durch die Verwendung eines TENS-Geräts berichtet. Schmerzen im Kniegelenk sind eine weitere häufige Erkrankung, die durch TENS-Stimulation gebessert wird.

Einige TENS-Geräte werden für den Einsatz bei Wehen und bei der Geburt als medikamentenfreie Alternative zur Schmerzlinderung vermarktet, obwohl die Schmerzlinderung, die TENS in dieser Situation erreichen kann, begrenzt ist.

Generell sind TENS-Geräte bei bestimmungsgemäßer Anwendung eine sichere Methode zur Schmerzlinderung; Es gibt jedoch einige Situationen, in denen sie nicht verwendet werden sollten. Da TENS-Geräte elektrische Signale verwenden, die andere elektrische Geräte stören können, sollten Patienten mit Herzschrittmachern diese am besten meiden. TENS-Geräte sollten nicht am Kopf, an den Augen oder an der Vorderseite des Halses verwendet werden; Die Elektrodenpads sollten auch nicht auf verletzter Haut oder über einem Tumor angebracht werden. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wenden Sie sich vor der Anwendung an Ihren Hausarzt und befolgen Sie immer die mitgelieferten Anweisungen.

Weitere Informationen und Anleitungen finden Sie auf der NHS-Webseite zu TENS. Lesen Sie weiter, um unsere Übersicht über die besten TENS-Geräte zu erhalten, die Sie kaufen können.

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Ein einfaches, analoges TENS-Gerät ohne den ganzen Schnickschnack, den teurere Modelle mit sich bringen. Dies ist eine gute Grundeinführung in die TENS-Schmerzlinderung. Befestigen Sie die kleine Steuereinheit an einem Gürtel und platzieren Sie die Klebepads auf der zu behandelnden Stelle; Der Med-Fit 1 verfügt über zwei Kanäle, sodass zwei Bereiche gleichzeitig behandelt werden können. Das Gerät kann so eingestellt werden, dass es den von Ihnen gewählten Puls konstant liefert (am besten bei neuen, akuten Verletzungen); oder entweder im Modulations- oder Burst-Modus (bei chronischen Schmerzen). Ein benutzerfreundliches, preiswertes TENS-Gerät, das sich zur grundlegenden Schmerzlinderung eignet und ideal ist, wenn Sie herausfinden möchten, ob TENS bei Ihnen wirkt.

Wichtige Spezifikationen – Anzahl der Kanäle:2 (4 Pads);Regler:Analoges Mobilteil;Batterien:9v PP3

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Wichtige Spezifikationen – Anzahl der Kanäle:2 (4 Pads);Regler:Digitales Mobilteil;Batterien:2 x AA

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Es stehen 24 Modi zur Auswahl, sodass für jede Art von Schmerzlinderung oder Rehabilitationsziel eine Einstellung vorhanden ist, und Sie können bis zu acht Pads (zwei pro Kanal) gleichzeitig anbringen. Der Auvon wird mit zusätzlichen Pads geliefert, hat eine überraschend lange Akkulaufzeit und ist mit einer 12-monatigen Garantie ausgestattet, damit Sie beruhigt sein können. Es scheint schade, dass es sich bei dem Display nicht um einen Touchscreen handelt, da die Steuerung intuitiver wäre, aber ansonsten handelt es sich um ein außergewöhnlich vielseitiges Gerät, das eine dauerhafte Schmerzlinderung verspricht, unabhängig davon, ob Sie unter einer oder mehreren Beschwerden leiden.

Wichtige Spezifikationen – Anzahl der Kanäle:4 (8 Pads);Regler:Digitales Mobilteil;Batterien:Wiederaufladbares Lithium

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Als eines der beliebtesten TENS-Geräte, das während der Schwangerschaft und während der Wehen sicher verwendet werden kann, kann Babycare Elle im Vorfeld der Geburt verwendet werden, wenn späte Schwangerschaftsschmerzen und Braxton-Hicks-Kontraktionen einsetzen. Das Gerät nimmt auch die Wirkung ab Frühwehen bis zur Ankunft im Krankenhaus oder Geburtshaus.

Vier kabelgebundene Klebepads können während der Wehen auf dem unteren Rücken angebracht werden – oder an jedem anderen Ort, an dem Sie nach der Geburt Schmerzen verspüren – und vier voreingestellte Modi (darunter zwei Frequenzverstärkungen zur Verwendung während der Wehen) erleichtern die Bedienung, wenn Ihr Geist mit Größerem und Beängstigenderem beschäftigt ist Dinge. Beachten Sie, dass das Babycare Elle, wie viele TENS-Geräte, nicht für den Einsatz in Geburtsbecken geeignet ist.

Wichtige Spezifikationen – Anzahl der Kanäle:2 (4 Pads);Regler:Digitales Mobilteil;Batterien:2 x 1,5 V AA

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Obwohl sich die Tasten manchmal etwas fummelig anfühlen können (insbesondere der Sperrknopf), entspricht die insgesamt robuste Verarbeitungsqualität des Beurer dem Premium-Preis. Und bei so vielen Einstellungen können Sie sich für weniger intensive und entspannendere Behandlungen entscheiden, als Sie es bei den meisten günstigeren Modellen tun würden. Wenn Sie ein Gerät suchen, das eine zuverlässige und entspannende Schmerzlinderung bietet, ist das Beurer EM49 eine gute Wahl.

Wichtige Spezifikationen – Anzahl der Kanäle:2 (4 Pads);Regler:Digitales Mobilteil;Batterien:3 x AAA

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Es gibt vier voreingestellte Programme mit 20 einstellbaren Intensitätsstufen, um schnell und einfach eine genaue Messung zu erhalten. Es gibt auch keine Kabel, mit denen man sich herumschlagen muss, sondern nur drahtlos verbundene Pads, um die schmerzenden Bereiche zu beurteilen und eine präzise Linderung zu bieten. Das Gerät ist stark genug, um Schmerzen und Verspannungen in Rücken, Nacken, Schultern, Füßen, Knien und Kopf zu lindern.

Wichtige Spezifikationen – Anzahl der Kanäle:2 (4 Pads);Regler:Digitales Mobilteil;Batterien:Lith-Ion

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Obwohl sie teuer ist, dürfte die App selbst die Hauptattraktion für das Gerät sein, da sie auf einer Skala von 1 bis 10 eine genauere Ablesung der Schmerzen/Beschwerden ermöglicht; Sobald die App vom Benutzer festgelegt wurde, startet sie automatisch ein geeignetes Programm, wodurch jegliches Rätselraten effektiv entfällt und sie gleichzeitig intuitiv und unkompliziert ist.

Wichtige Spezifikationen – Anzahl der Kanäle:2 (Eins), 4 (Duo);Regler:Smartphone;Batterien:Lith-Ion

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